跖痛癥的表現(xiàn)，病因，應(yīng)對方法。

生活中有很多人因為穿鞋習(xí)慣或特殊工作等原因，前腳掌出現(xiàn)老繭并有疼痛，這種常見的足部疾病，我們稱之為「跖痛癥」。

跖痛癥可由多種原因引起，由于拇趾和小趾的跖痛都有其特有的診斷，所以通常所說的跖痛癥是指2-4跖趾關(guān)節(jié)跖側(cè)的疼痛，又稱為中間跖痛癥。

那么，跖痛癥有什么表現(xiàn)？引起跖痛癥的常見原因是什么？我們又該如何應(yīng)對？今天就來為大家介紹一下。

1常見表現(xiàn)

跖痛癥的患者常常會有以下表現(xiàn)：

感覺前腳掌疼痛，行走時加重，休息時可以緩解。

前腳掌會有腫脹、長有疼痛性老繭。

不能穿薄的硬底鞋或高跟鞋。

2主要病因

前足生物力學(xué)改變

由于各種原因引起的前足生物力學(xué)的改變，使中間跖骨承受較大應(yīng)力。如：拇外翻、拇僵硬、足趾錘狀趾、跟腱或腓腸肌腱攣縮等。

解剖結(jié)構(gòu)的變異或改變

如：第1跖骨先天性過度短縮（Morton足）、第2跖骨先天性過長、高弓足、骨折或跖骨頭病變的增生及先前創(chuàng)傷和手術(shù)，過度短縮或抬高了第1跖骨。

跖趾關(guān)節(jié)的炎癥

如：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，其他原因引起的滑膜炎、跖趾關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。

損傷

如：跖骨頭軟骨損傷、缺血性壞死、跖趾關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。

其他原因

如：跖間神經(jīng)瘤、跖骨疲勞骨折、皮膚過度角化癥。

3如何處理

當(dāng)出現(xiàn)跖痛癥時，我們在生活中可以注意以下幾個方面，來應(yīng)對前腳掌的疼痛。

減少活動

避免穿薄底的鞋在硬的路面長時間行走。

修剪老繭

對單純疼痛性老繭，可到自己或找專業(yè)人士用磨去增厚的老繭，可以緩解疼痛，但不能根治，建議每2－3月修剪一次。

選擇合適的鞋子

穿硬的、弧形底的的鞋，鞋內(nèi)襯軟的鞋墊，在行走時可減少前足所受到的應(yīng)力，減輕癥狀。

足墊

大多數(shù)跖痛癥，是由于足底局部應(yīng)力增加所至。軟的足墊可緩沖局部應(yīng)力，另外，定制鞋墊可以將跖骨頭近端撐起，從而減少跖骨頭所受到的應(yīng)力。

矯正器

錘狀趾畸形，可使用矯形器糾正趾間關(guān)節(jié)屈曲和跖趾關(guān)節(jié)背伸，以減輕近節(jié)趾骨對跖骨頭的擠壓。

藥物止痛

使用非甾體消炎止痛藥物。

積極治療

對于產(chǎn)生跖痛癥的原因積極到醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療。如果非手術(shù)治療無效，癥狀比較重，影響生活和工作，可以考慮手術(shù)治療。

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